waarin we mensen zien die, op hun eigen wijze, proberen zo gezond mogelijk te eten en te leven. Want gezond leven begint vaak bij gezond eten. In elke aflevering trekt Harm Edens er op uit en ontmoet hij bevlogen en inspirerende mensen voor wie (bijna) alles draait om gezond eten en leven.

Het vegetarisme is het geitenwollensokken imago allang ontgroeid. Vega is in en wie niet volledig vega is, is tegenwoordig toch al gauw flexitariër, dat wil zeggen dat je een paar dagen in de week geen vlees eet. Goed voor jezelf, voor dierenwelzijn en voor het milieu.