Nieuws
Koolhydratenhysterie
CTR
  ·  Brood, pasta, witte rijst, aardappelen. Het zijn producten die koolhydraten bevatten en waarvan je er niet teveel moet eten als je wilt afvallen. Althans, dat beweren aanhangers van een koolhydraatarm dieet. Vooral de laatste jaren zijn dergelijke diëten razend populair. Maar werken ze ook echt? Marlijn Weerdenburg en Ersin Kiris zoeken het uit in Broodje gezond. Maar eerst leren ze wat koolhydraten precies zijn en waar de hysterie rondom koolhydraat nu eigenlijk vandaan komt. Een zoektocht op het internet leert dat het koolhydraatarme dieet is gebaseerd op het vroege eetpatroon van de mens. In de oertijd, toen overgewicht niet of nauwelijks voorkwam, stond er immers alleen fruit, groenten, noten, zaden, vlees en vis op het menu. Was dat echt beter?
Wat je verder niet mag missen
Alle tipsLaatste nieuws van TVgids.nl
Meer nieuws 08:48De TV van gisteren: Kijkers gaan los om tafelgast Sophie & Jeroen
06:47Vanavond op TV: 90's dance, Het jachtseizoen, The Survivor
00:46Komende week in GTST: Hoge hotelambities en de ruimhartige Rolex roller
22:00Laatste GTST-maandtrailer van seizoen 34 vol confrontatie en persoonlijk drama
14:10Holland's Got Talent krijgt extra ronde tussen audities en halve finale