TVgids.nl

Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.

tvgids streaming nieuws
zoeken
mijngids

Suggesties

Populair op dit moment

tvgids
streaming
nieuws

Van de redactie

Kijk terug: Dankzij het juiste voedsel uit je burnout

Jef Willemsen

  ·  

Kijk terug: Dankzij het juiste voedsel uit je burnout
© Screenshot RTL 4
Kijk terug: Dankzij het juiste voedsel uit je burnout
Delen
Alles begint met goede voeding, volgens Jurgen Spelbos helpt goed eten ook bij het voorkomen én genezen van een burnout.

Editie NL onderzocht de beweringen van Spelbos die op basis van zijn eigen ervaringen het boek Van stress naar geluk schreef.

Aminozuren

Alles valt of staat bij ons voedingspatroon, wat Spelbos betreft. Door veel voeding te eten die rijk is aan aminozuren, zoals eieren, kwark en kip, maakt het lichaam gelukshormonen aan die helpen om de moordende impact van stress te verminderen. Medici zetten hun vraagtekens bij Jurgens verhaal.

Lees ook: Omroepen staan stil bij overlijden Marc de Hond

Tags en meer informatie

editie nl

jurgen spelbos

Kijk Terug

Wat je verder niet mag missen

Alle tips
Tip
Murder on the Orient Express
Straks  06:59 - 09:13 · Film

Een luxueuze treinreis door Europa neemt in Murder on the Orient Express een dodelijke wending wanneer een passagier wordt vermoord. De beroemde detective Hercule Poirot moet de zaak oplossen.
Tip
Studio sport live
Vanmiddag  13:25 - 15:10 · Sport

De wielrenners krijgen in het Critérium du Dauphiné een korte maar krachtige slotetappe voor de kiezen. Het peloton verteert zo’n 134 kilometer, waarin eigenlijk geen meter vlak is. Voer voor de rasaanvallers.

Laatste nieuws van TVgids.nl

Meer nieuws 09:52

De TV van gisteren: Vroege zomerhitte speelt primetime programmering parten

 06:47

Vanavond op TV: Het echte leven in de dierentuin, Soko Potsdam, Happy Feet

 22:20

Kijkers zien vurige exit in De Verraders: 'Ik hoop dat ze janken vannacht'

 17:18

Edson da Graça geeft positieve update na operatie

 15:45

Katja en Babette: eerst optreden in Even Tot Hier, nu een zomerhit?

De tv van gisteren

Meer tv 14 jun

De TV van gisteren: Vroege zomerhitte speelt primetime programmering parten

De nieuwste tips om te streamen

Meer Tips 23 OKT

Rock Hudson: All that Heaven Allowed

 23 OKT

The Blackening

 09 DEC

Decision to Leave

 19 NOV

De nieuwe wereld

 09 MEI

Pirates of the Caribbean: Salazar's Revenge

LIVE

Formel 1: Großer Preis von Kanada
Vanavond  19:00 - 22:45 · Sport

De Formule 1-coureurs verlaten Europa en reizen af naar Montréal, waar dit weekend de Grand Prix van Canada op het programma staat. Dat betekent voor ons dat alle sessies in de avond zullen plaatsvinden.
Tip
The Chelsea detective
Vanavond  20:00 - 21:00 · Serie

Rechercheurs Max en Layla onderzoeken in deze aflevering van The Chelsea Detective de raadselachtige dood van antiekhandelaar Niall Hammond. Hij had sinds kort een antieke munt van onschatbare waarde in zijn bezit, maar er was ook gedoe in zijn familie.
Tip
Pirates of the Caribbean: Salazar's Revenge
Vanavond  20:00 - 22:36 · Film

Het gaat kapitein Jack Sparrow niet voor de wind in Pirates of the Caribbean: Salazar's Revenge. Zijn oude aartsvijand, de angstaanjagende kapitein Salazar, wil alle piraten doden en Jack staat bovenaan zijn lijstje.
Tip
Daddy's Home
Vanavond  20:00 - 22:00 · Film

Brad (Will Ferrell) probeert in Daddy's Home een goede stiefvader te zijn voor Sara's kinderen. Wanneer hun biologische vader Dusty (Mark Wahlberg) langskomt, zijn de poppen aan het dansen.
Tip
Black Lotus
Vanavond  20:00 - 21:47 · Film

Meervoudig wereldkampioen kickboksen Rico Verhoeven vertelde regelmatig aan iedereen die het maar wilde horen dat hij maar al te graag met zijn kop in een Hollywoodproductie wilde verschijnen. Met Black Lotus wordt hij op z'n wenken bediend.
Tip
What's right?
Vanavond  20:25 - 21:10 · Informatief

Johan Fretz zag met eigen ogen hoe de maatschappij veranderde. Waar gastarbeiders en vluchtelingen ooit welkom waren, is de tolerantie voor vreemdelingen steeds verder te zoeken. Hij onderzoekt in What's Right? hoe deze kentering ontstond.
Tip
Een buitengewoon gesprek
Vanavond  20:25 - 21:10 · Informatief

Acteur Frank Lammers weet niet wat hij kan verwachten als hij in Een Buitengewoon Gesprek wordt geïnterviewd door mensen met een autismespectrumstoornis. Al snel ontstaat er een bijzondere dynamiek: de vragen zijn scherp, ontwapenend en vol humor.
Tip
Code van Coppens
Vanavond  20:29 - 21:30 · Amusement

Eddy Zoëy en Eveline Stallaart nemen het in Code van Coppens op tegen Sam Hagens en Roxane Knetemann. Hun missie in deze spectaculaire escaperoom? De wereld redden, want de zeespiegel stijgt tot gevaarlijke hoogten en het einde lijkt nabij!
Toon meer tips