Sporters worden ieder jaar sterker en sneller. Hun vaardigheden en talenten spelen een belangrijke rol in hun overwinningen, maar dat geldt ook voor nieuwe technologie, wetenschappelijke vooruitgang en superieure training. In deze film test Steve Haake, een gerenommeerde sportwetenschapper, vijf atleten van wereldklasse om te zien of helden van nu hun persoonlijke records kunnen behouden in de uitrusting en trainingsomstandigheden van vroeger.