Voetbalcoach Helena Mikkelsen zegt haar succesvolle vrouwenteam vaarwel en wordt de eerste vrouwelijke trainer van een elftal in de hoogste klasse van het Noorse herenvoetbal. Ze moet afrekenen met diepgewortelde vooroordelen en wil bewijzen dat vrouwen best hun mannetje kunnen staan. Bovendien maakt de hechte, conservatieve gemeenschap het haar nog extra moeilijk. Tegelijk wordt de rivaliteit met kapitein Michael, die ook hoofdcoach had moeten worden, harder en zint hij op wraak.