Haley Graham is een voormalig professioneel turnster die officieus jeugddelinquent is geworden na regelmatige aanvaringen met justitie. Ze wordt gedwongen om zich in te schrijven in een elite turnopleiding die wordt gerund door de legendarische Burt Vickerman. De rebelse Haley wordt niet door haar teamgenoten geaccepteerd, maar ze kan wel tegen een stootje en grijpt elke kans aan om de andere meisjes te provoceren.