Nieuws
Feiten en fabels over gezond afvallen
Om de paar jaar dienen zich nieuwe voedingstrends en diëten aan, maar welke manieren zijn nou echt effectief als je wilt afvallen? Presentator Kees Tol en zangeres Edsilia Rombley, beiden ervaringsdeskundigen, onderzoeken in OverGewicht de feiten en fabels over alles wat met gezond afvallen te maken heeft.
Geen koolhydraten
Zo zoeken ze in deze eerste aflevering uit wat er met je lichaam gebeurt als je koolhydraten mijdt. Rombley bezoekt de Vlaamse Julie van den Kerchove, die alles weet van het populaire 'keto', een extreme vorm van het koolhydraatarme dieet. Samen bereiden ze een keto-lunch: avocado en zalm op courgettetoast. Bij het Voedingscentrum is men echter niet zo weg van dit dieet, ontdekt Tol. Hij hoort van een expert wat de gevolgen ervan zijn op langere termijn.
Wat je verder niet mag missen
Alle tipsDe populaire serie Father Brown is terug bij BBC First voor het elfde seizoen
Kun jij geen genoeg krijgen van Father Brown? Zorg dan dat je op 20 mei voor de buis zit. Dan start namelijk het nieuwste seizoen van de geliefde detectiveserie bij BBC First.Laatste nieuws van TVgids.nl
Meer nieuws 06:47Vanavond op TV: Safe home, Oh, wat een jaar!, From Dusk Till Dawn
16:31Geen vervolging in zaak Maxime Meiland
15:16Caroline Tensen in Over de Oceaan: 'Was bang voor heimwee'
13:36'Joost Klein ontkent strafbare feiten'
10:21Sybrand Niessen is binnenkort terug met MAX Vakantieman