Het verlies van een dierbare is heftig. Rouwen hoort daarbij, maar veel mensen vinden het moeilijk om stil te staan bij iemands overlijden. In 3Doc: Ik rouw van jou leert Nellie Benner, die worstelde met de dood van haar moeder, meer over het proces. Ze spreekt met een deskundige en met lotgenoten die allemaal op hun eigen manier rouwen. Benner was 28 toen haar moeder stierf aan alvleesklierkanker.

Eigen boontjes doppen

Oud genoeg om haar eigen boontjes te doppen, maar te jong om al afscheid te nemen van een ouder. Na haar moeders dood wist Nellie niet hoe ze haar verdriet moest uiten. Was ze niet te veel een last voor haar omgeving? Met deze documentaire hoopt ze het taboe te doorbreken. Volgens de deskundige zou iedereen op jonge leeftijd al moeten leren over het rouwproces.