Amusement
Jan Smit onthult ernst van burn-out
Jacob-Jan van de Groep
  ·  
Jan Smit maakte in 2019 wereldkundig een burn-out te hebben. In de Vlaamse krant Het Laatste Nieuws kijkt hij uitgebreid terug op de donkerste periode uit zijn leven.
Volgens Jan moest hij de tol betalen voor 25 jaar lang rennen, vliegen en geleefd worden als artiest. "Als je gesprekken voert met een therapeut, kom je jezelf tegen. Confronterend, maar dat moet ook. Je moet eerst zelf herkennen en erkennen wat er aan de hand is. De bodem raken voor je overeind kan krabbelen."
Stoppen
In de periode dat hij uit de spotlights verdween, heeft de Volendammer geen moment aan stoppen gedacht. "Nee, ik wist dat ik overwerkt was. Te veel hooi op mijn vork genomen en dat te lang volgehouden. Maar er is licht aan het eind van de tunnel."
Selectief
Jan stond vorige maand als één van de vier presentatoren op het podium van het Eurovisie Songfestival. Hij kiest in het vervolg zijn werkzaamheden zeer zorgvuldig. "Ik ga heel selectief zijn. En dat weet mijn manager. Die wil ook niet dat ik weer anderhalf jaar uit de roulatie ben. Gezondheid gaat voor alles, daar kom je pas achter als je erin verzeild raakt."
Wat je verder niet mag missen
Alle tipsLaatste nieuws van TVgids.nl
Meer nieuws 12:27Nieuw seizoen Mocro Maffia bracht druk mee voor acteur Walid Benmbarek
10:43Deze week nieuw op Netflix, Prime Video, Videoland en HBO MAX
10:17Dit weten we al over het nieuwe seizoen Waar Doen Ze Het Van? van EO
09:30Realityserie van Olcay Gulsen en Ruud de Wild krijgt geen vervolg
09:17Veronica Offside krijgt een tweede seizoen