TVgids.nl
Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.
Amusement
Victoria Koblenko viel in zes maanden 20 kilo af
Maarten van der Meer
·
©
ANP
Actrice Victoria Koblenko is na de geboorte van haar zoontje in zes maanden twintig kilo afgevallen. Dat onthult ze in Grazia. Victoria: "Dat was best hard werken. Maar die tijd is voorbij, de winst is geboekt."
De actrice, die onlangs te zien was in Centraal Medisch Centrum, is duidelijk over de manier waarop ze dit heeft weten te bereiken: fanatiek sporten en gezond eten. Daarnaast deed ze aan bindweefselmassages, die ook een groot effect gehad zouden hebben. Snelheid was voor haar belangrijk, want ze wilde het gewicht snel kwijtraken voor een filmrol.
Afvallen
Aan sportscholen doet ze niet, maar Victoria is wel steeds in beweging. "Ik heb een elektrische mamafiets, die pak ik steeds vaker in plaats van de auto", vertelt ze. Ook heeft ze haar eetpatroon aangepast. "Ik doe aan intermittent fasting. Dat betekent dat je zo lang mogelijk niet eet, maar op gezette momenten juist veel eet."
Wat je verder niet mag missen
Alle tips
Daan Schuurmans toont de verdeeldheid in Het Verhaal van Nederland
De derde aflevering van Het Verhaal van Nederland - de Tweede Wereldoorlog gaat over de bezetting. Nederlandse gezinnen maken verschillende keuzes.
Laatste nieuws van TVgids.nl
Meer nieuws 09:15Zo reageren alle verbannelingen op de ontmaskering van De Verraders: 'Hoe kan dit?'
08:50De TV van gisteren: Kijkers te spreken over vlotte montage Married at First Sight
23:10Janine Abbring presenteert het laatste seizoen van Zomergasten
21:35MAFS-kijkers nog niet overtuigd van eerste match van het seizoen
18:42Nieuw seizoen Hunted VIPS later van start
