TVgids.nl

Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.

Sterren

Mocro Maffia-acteurs Nasrdin Dchar en Walid Benmbarek verbluffen volgers met transformatie

Janine van Rooden

·

13 maart 2023 13:42

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

© ANP/Sem van der Wal

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

Zie meer TVgids.nl resultaten op Google

Maak TVgids.nl je Google-favoriet

Acteurs en vrienden Nasrdin Dchar en Walid Benmbarek zijn niet vies van een uitdaging. Ze gingen daarom samen de strijd aan om 'in de beste shape van hun leven' te komen.

En het resultaat is verbluffend!

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

Al sinds september 2022 zijn de Mocro Maffia-acteurs bezig met hun 'meest fysieke uitdaging ooit'. Dag na dag werken ze zich in het zweet om tot 'een fysiek betere versie van zichzelf' te komen. Social media-volgers van de twee werden de laatste tijd dan ook overspoeld met sportieve foto's en video's. En al dat sporten heeft duidelijk zijn vruchten afgeworpen. Zo is Nasrdin bijna tien kilo afgevallen en hebben beide heren een flinke spiermassa gekweekt.

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door Walid Benmbarek (@walidbenmbarek)

Reacties

De volgers van Nasrdin en Walid zijn verbluft door hun nieuwe looks. "Wauw", "respect" en "goed bezig" schrijven ze vooral in de reacties onder de foto's van de transformaties. "Van potlood naar stift", grapt ook nog iemand onder de foto van Nasrdin als verwijzing naar zijn Mocro Maffia-personage Potlood.

Tags en meer informatie

Mocro Maffia

Nasrdin Dchar

Walid Benmbarek

Wat je verder niet mag missen

Frankrijk - Spanje belooft spektakel in halve finale WK voetbal

Twee Europese grootmachten, één plek in de finale. Frankrijk en Spanje treffen elkaar vanavond in de halve finale van het WK voetbal waarin de aanvallende sterren aan beide kanten het verschil kunnen maken.

Lees verder

Het Perfecte Plaatje Op Reis

Vanavond 20:35 - 22:01 · Amusement

In de halve finale van Het Perfecte Plaatje op Reis zijn er nog drie fotografen over. Ze fotograferen onder andere het icoon van Vietnam: de waterbuffel. Het dier kan tot 800 kilo wegen en valt op door zijn enorme, halvemaanvormige hoorns.

Natuur in de Cariben

Vanavond 21:20 - 22:00 · Natuur

In deze aflevering van Natuur in de Cariben bezoekt Natasja Gibbs als tweede eiland Bonaire, waar ze meevaart met vrijwilligers die mangrovebossen onderhouden en met kleine bijltjes ruimte maken voor de vele vogels en andere dieren die er leven.

Laatste nieuws van TVgids.nl

Meer nieuws 11:10

Dit kun je verwachten van het nieuwe RTL-programma Nederland met Vakantie

09:45

De Bondgenoten-kijkers gaan los om actie van Anouk

08:01

De TV van gisteren: MAX Vakantieman begint nieuw seizoen met ruim 1 miljoen kijkers

06:47

Vanavond op TV: Dertigers, Signed, sealed, delivered, Clash of the Titans

21:48

René van der Gijp adviseert Estavana Polman na eerste VI-optreden: 'De lat hier ligt te hoog'

De tv van gisteren

De TV van gisteren: MAX Vakantieman begint nieuw seizoen met ruim 1 miljoen kijkers

De nieuwste tips om te streamen

Meer Tips 15 DEC

Rubble & Crew

Mamma Boe: Op Zoek Naar Thuis

De Film van Dylan Haegens

Midsomer murders

Yoràn Vroom - Master of drums

Vanavond 20:27 - 22:26 · Film

Wanneer een rechercheur in I See You onderzoek doet naar de verdwijning van een jongetje, beginnen er vreemde gebeurtenissen plaats te vinden bij zijn gezin.

LIVE

Wielrennen: Tour de France (m)

Nu 14:10 - 17:40 · Sport

In de Tour de France zetten de renners na de rustdag vanuit Aurillac koers richting Le Lioran, dwars door het Centraal Massief, waar Tadej Pogacar en Jonas Vingegaard twee jaar geleden een titanenduel uitvochten.

The First Wives Club

Vanavond 20:00 - 22:06 · Film

‘Don't get mad. Get everything.’ Daar draait het om in The First Wives Club. Goldie Hawn, Diane Keaton en Bette Midler, echtgenotes op middelbare leeftijd, pikken het niet langer dat ze worden ingeruild voor jonge groene blaadjes.

Vanavond 20:00 - 20:30 · Serie

In de serie Dertigers heeft Ada goed advies voor Jonas die helemaal de kluts kwijt is. Terwijl hij zoende met Ruben, was zijn vrouw Laura aan het bevallen. Als Jonas besluit toch naar het ziekenhuis te gaan, treft hij een leeg bed.

Clash of the Titans

Vanavond 20:25 - 22:28 · Film

Clash of the Titans vertelt het verhaal van de Griekse halfgod Perseus, zoon van oppergod Zeus.

Signed, sealed, delivered

Vanavond 20:30 - 22:23 · Serie

In deze aflevering van Signed, Sealed, Delivered zien we een echte Valentijnsdag-aflevering voor de postbodes die alles doen om onbezorgde brieven en pakjes alsnog op hun plek te krijgen, waarbij ze zich buigen over een liefdesbetuiging uit 1835 en twee politici bij elkaar brengen.

Vanavond 21:40 - 22:35 · Informatief

Het leven in Toronto begint de vier Au Pairs steeds beter te bevallen, maar het einde komt langzaam in zicht. Gemima heeft een nieuwe Canadese vriendin ontmoet en vindt daarnaast veel steun in haar geloof.

Vanavond 22:26 - 00:17 · Film

Zes vrienden gaan samen naar Escape Room, de nieuwste escaperoom, maar dat leuke uitje verandert in een doodenge nachtmerrie.

Toon meer tips