TVgids.nl

Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.

Sterren

Mocro Maffia-acteurs Nasrdin Dchar en Walid Benmbarek verbluffen volgers met transformatie

Janine van Rooden

·

13 maart 2023 13:42

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

© ANP/Sem van der Wal

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

Zie meer TVgids.nl resultaten op Google

Maak TVgids.nl je Google-favoriet

Acteurs en vrienden Nasrdin Dchar en Walid Benmbarek zijn niet vies van een uitdaging. Ze gingen daarom samen de strijd aan om 'in de beste shape van hun leven' te komen.

En het resultaat is verbluffend!

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

Al sinds september 2022 zijn de Mocro Maffia-acteurs bezig met hun 'meest fysieke uitdaging ooit'. Dag na dag werken ze zich in het zweet om tot 'een fysiek betere versie van zichzelf' te komen. Social media-volgers van de twee werden de laatste tijd dan ook overspoeld met sportieve foto's en video's. En al dat sporten heeft duidelijk zijn vruchten afgeworpen. Zo is Nasrdin bijna tien kilo afgevallen en hebben beide heren een flinke spiermassa gekweekt.

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door Walid Benmbarek (@walidbenmbarek)

Reacties

De volgers van Nasrdin en Walid zijn verbluft door hun nieuwe looks. "Wauw", "respect" en "goed bezig" schrijven ze vooral in de reacties onder de foto's van de transformaties. "Van potlood naar stift", grapt ook nog iemand onder de foto van Nasrdin als verwijzing naar zijn Mocro Maffia-personage Potlood.

Wat je verder niet mag missen

Deze 5 programma's én 5 streamingshows zijn door naar de nominatieronde

Gouden Televizier-Ring 2026 Welke vijf tv-programma's en welke vijf streamingshows hebben genoeg stemmen ontvangen om mee te mogen doen aan de nominatieronde van de Gouden Televizier-Ring 2026? Vandaag maken we het bekend!

Lees verder

Het Familiediner

Vanavond 20:35 - 21:20 · Amusement

Tweeënhalf jaar geleden begon de ruzie tussen Dirk sr. en zijn zoon, een conflict dat centraal staat in Het Familiediner. Beiden probeerden het bij te leggen, maar dat mislukte. Bert van Leeuwen doet een verzoeningspoging, al zit Dirk sr. daar niet meteen op te wachten.

LIVE

Sport: EK atletiek outdoor

Vanavond 20:30 - 23:20 · Sport

Tijdens het EK atletiek outdoor heeft Nederland liefst drie hardlopers die de limiet liepen voor de 800 meter. Dat zijn Ryan Clarke, Tony van Diepen en Samuel Chapple. Stuwen zij elkaar op tot een finaleplek?

Laatste nieuws van TVgids.nl

Meer nieuws 09:49

Wil Caroline uit B&B Vol Liefde wel een man? 'Honden komen op één'

09:14

De TV van gisteren: veel belangstelling voor ietwat tegenvallende zonsverduistering

06:47

Vanavond op TV: Sport: EK atletiek outdoor, Vera, Blink Twice

22:15

Anouk doet grote onthulling over Diederik en Max na finale De Bondgenoten

21:48

Yvonne vindt de ware na B&B Vol Liefde-exit: 'We hebben het zelfs al over trouwen gehad'

De tv van gisteren

De TV van gisteren: veel belangstelling voor ietwat tegenvallende zonsverduistering

De nieuwste tips om te streamen

Meer Tips 02:00

Mother Mary

Black Box

30 JUL

Deep Water

02 SEP

Ghosts (UK)

15 DEC

Rubble & Crew

PREMIERE

Vanavond 20:27 - 22:33 · Film

In de film Blink Twice ontmoet serveerster Frida techmiljardair Slater King op een gala en reist ze met vriendin Jess naar zijn privé-eiland, waar ze zich onderdompelen in de luxe totdat Frida merkt dat er iets niet helemaal pluis is.

Vanavond 18:35 - 19:30 · Amusement

De nominatieronde van de Gouden Televizier-Ring 2026 staat voor de deur, maar de lijst met kanshebbers is nog niet compleet. Vijf programma’s maken namelijk nog kans op een felbegeerde wildcard.

Vanavond 19:00 - 19:25 · Informatief

In deze aflevering van Op Safari verwelkomt Safaripark Beekse Bergen nieuwe pinguïns, waarbij de parkmedewerkers de dieren moeten beschermen tegen muggen omdat de insecten vogelmalaria kunnen overbrengen, wat fataal is voor pinguïns.

Vanavond 19:25 - 20:00 · Serie

In Woeste Grond heeft Snoek een idee: hij haalt kamelen naar de boerderij. Misschien leveren die geld op. Niet iedereen is blij met die nieuwigheid. Wat is er mis met de koeien die het familiebedrijf al generaties lang melkt?

Jack Ryan: Shadow Recruit

Vanavond 20:00 - 22:06 · Film

Na Alec Baldwin, Harrison Ford en Ben Affleck is Chris Pine alweer de vierde acteur die in de huid kruipt van Tom Clancy’s personage Jack Ryan. In Jack Ryan: Shadow Recruit krijgt hij het aan de stok met een gevaarlijke Russische zakenman.

Vanavond 20:25 - 22:23 · Serie

Een havenarbeider is zijn dood tegemoet gevallen in een parkeergarage. Het zou zelfmoord kunnen zijn, maar Vera vermoedt dat iemand hem heeft geduwd. Het slachtoffer heeft de afgelopen tijd heel wat vijanden gemaakt. (HH)

Vanavond 20:27 - 22:31 · Film

Rebellen en leeuwen maken Megan Fox het leven zuur in de B-actiefilm Rogue.

The Perfect Storm

Vanavond 20:30 - 23:02 · Film

The Perfect Storm is gebaseerd op een van de grootste stormen ooit. Kapitein George Clooney en zijn bemanning belanden in een gigantische orkaan.

Toon meer tips