TVgids.nl

Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.

Sterren

Mocro Maffia-acteurs Nasrdin Dchar en Walid Benmbarek verbluffen volgers met transformatie

Janine van Rooden

·

13 maart 2023 13:42

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

© ANP/Sem van der Wal

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

Delen

Acteurs en vrienden Nasrdin Dchar en Walid Benmbarek zijn niet vies van een uitdaging. Ze gingen daarom samen de strijd aan om 'in de beste shape van hun leven' te komen.

En het resultaat is verbluffend!

Nasrdin Dchar & Walid Benmbarek

Al sinds september 2022 zijn de Mocro Maffia-acteurs bezig met hun 'meest fysieke uitdaging ooit'. Dag na dag werken ze zich in het zweet om tot 'een fysiek betere versie van zichzelf' te komen. Social media-volgers van de twee werden de laatste tijd dan ook overspoeld met sportieve foto's en video's. En al dat sporten heeft duidelijk zijn vruchten afgeworpen. Zo is Nasrdin bijna tien kilo afgevallen en hebben beide heren een flinke spiermassa gekweekt.

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door Walid Benmbarek (@walidbenmbarek)

Reacties

De volgers van Nasrdin en Walid zijn verbluft door hun nieuwe looks. "Wauw", "respect" en "goed bezig" schrijven ze vooral in de reacties onder de foto's van de transformaties. "Van potlood naar stift", grapt ook nog iemand onder de foto van Nasrdin als verwijzing naar zijn Mocro Maffia-personage Potlood.

Tags en meer informatie

Mocro Maffia

Nasrdin Dchar

Walid Benmbarek

Wat je verder niet mag missen

Programma WK voetbal maandag 22 juni

Vandaag staat in het teken van twee grote WK-favorieten. Zowel Argentinië als Frankrijk komt in actie, terwijl Noorwegen en Senegal elkaar treffen in een duel dat belangrijk kan worden voor de strijd om de volgende ronde.

Lees verder

Argentinië vs Oostenrijk: zet Messi een nieuwe stap richting WK-historie?

Argentinië kan het derde land worden dat een wereldtitel prolongeert. De Zuid-Amerikanen wonnen in 2022 en behoren opnieuw tot de favorieten. Weten ze deze favorieten waar te maken in deze strijd tegen Oostenrijk?

Lees verder

START

Van boerenkool tot kurkuma

Vanavond 19:05 - 19:40 · Informatief

Drie jaar geleden onderging Sanne Vogel een reeks operaties. Door er een ayurvedische levensstijl op na te houden, voelde ze zich goed. In deze serie, Van Boerenkool tot Kurkuma, wil ze meer weten over deze oeroude gezondheidsleer en reist naar India.

Vanavond 20:31 - 21:58 · Amusement

Moeder Cherise en haar twee zoons wonen in een appartementje in Almere. Ze komen ruimte tekort, mams slaapt daarom in de woonkamer. Na de huizenruil met de 68-jarige Joke, heeft Cherise in Huizenruilers eindelijk weer een eigen slaapkamer.

Laatste nieuws van TVgids.nl

Meer nieuws 08:10

De TV van gisteren: Amerikafilmpjes Raymond Mens bejubeld door de kijker

06:47

Vanavond op TV: Dertigers, Huizenruilers, Kingdom of Heaven

11:48

Hélène Hendriks onthult: 'Deze gast maakt binnenkort debuut bij Vandaag inside'

11:38

GTST strikt acteur Tarikh Janssen als mysterieuze nieuwkomer Rex Martin

10:21

Jeremy Clarkson (66) luidt noodklok na kankerdiagnose: 'Mannen, laat je nakijken'

De tv van gisteren

De TV van gisteren: Amerikafilmpjes Raymond Mens bejubeld door de kijker

De nieuwste tips om te streamen

Meer Tips 14 JAN

The Rainmaker

Regretting You

Upstairs Downstairs (2010)

The Agency

House of the Dragon

The great British bake off

Vanmiddag 15:55 - 17:00 · Amusement

De zeven bakkers maken in The Great British Bake off hartige bladerdeegbroodjes en een gala pie, de feestelijke versie van een Engelse vleespastei. Voor de slotopdracht maakt hartig weer plaats voor zoet. Ze maken een eetbaar beeldhouwwerk.

Vanmiddag 17:15 - 17:56 · Serie

In deze klassieke satire Yes, Minister uit de jaren 80 krijgt het Britse parlementslid Jim Hacker een droombaan aangeboden: minister van Administratieve Zaken. Hij wil flink snoeien in de bureaucratie, maar dat valt nog niet mee.

De Grannies van Amsterdam

Vanavond 19:25 - 20:00 · Amusement

Joanita is is jarig en viert dat op Vlieland. De timing is niet gelukkig, want het regent dat het giet. De jarige en haar vriendinnen buffelen door richting de Wadden, want daar ligt een verrassing op de jarige te wachten, namelijk De Grannies van Amsterdam.

A Beautiful Mind

Vanavond 20:00 - 22:50 · Film

A Beautiful Mind is een film over het leven van wiskundige John Forbes Nash. Hij was briljant, maar leed ook aan schizofrenie.

Vanavond 20:00 - 20:35 · Serie

Het weekendje weg was bedoeld als gezellig uitje om alle vrienden weer op één lijn te krijgen. Maar de samenstelling van de groep in Dertigers is anders dan de bedoeling was en de discussies lopen al bij aanvang hoog op.

Kingdom of Heaven

Vanavond 20:25 - 23:15 · Film

In de avonturenfilm Kingdom of Heaven gaan Orlando Bloom en Liam Neeson samen op kruistocht.

Vanavond 20:27 - 23:22 · Film

Stillwater volgt een vader die wanhopig probeert zijn dochter uit de problemen te halen.

Vanavond 20:30 - 21:15 · Informatief

Toen het UWV weigerde om Carol Kollmann een WW-uitkering te verstrekken, begon de thuishulp een rechtszaak. Met steun van vrouwenrechtenorganisaties haalde Carol in Goliath gelijk voor zichzelf en tienduizenden andere thuishulpen.

Toon meer tips