De film gaat over Helen (Ellie Kemper) die net uit een scheiding komt. Om uit te vinden wat ze met de rest van haar leven wil, besluit ze zich in te schrijven voor een survivaltocht: ze gaat met een groepje de Appalachian Trail wandelen, een hele lange bergtocht. Het moet het avontuur van haar leven worden.

Jake

Maar dan blijkt de beste vriend van haar broer, Jake (Luke Grimes) zich voor dezelfde tocht te hebben ingeschreven. En dat bemoeilijkt de zaken. 

Katherine Center

Happiness for Beginners is een boek van de populaire Amerikaanse schrijfster Katherine Center die gespecialiseerd is in het romantische werk. Ellie Kemper is bekend van de serie Unbreakable Kimmy Schmidt en kijkers van Yellowstone kennen Luke Grimes als Kayce Dutton. 

Happiness for Beginners staat op 27 juli op Netflix.