TVgids.nl
Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.
Maak een gratis MijnGids account aan, en voeg dit item toe aan je persoonlijke tv-gids.
Maak een gratis MijnGids account aan, en voeg dit item toe aan je persoonlijke tv-gids.
Spanning slaat zich vaak op in de nek en schouders, ook als je geen zittend beroep hebt. Deze les helpt om de nek, schouders en rug soepel en ontspannen te houden en spanningsklachten te verzachten. En hoe vaker je dat doet, hoe beter je je zult voelen.
Ga direct naar
Direct naar
Wil je een aflevering van Zentijd live kijken? Op deze dagen zijn de uitzendingen te zien op tv.
NPO 2
•
Morgen
•
09:30 - 09:50
NPO 2
•
Overmorgen
•
09:30 - 09:50
NPO 2
•
3 april 2026
•
09:30 - 09:55
Zentijd uitzending gemist? Bekijk hieronder welke recente uitzendingen er zijn geweest en of je ze kunt terugkijken.
Zentijd (cursus) wordt uitgezonden op NPO 2 .