Zentijd

Cursus

Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen. Met docenten Djilani Sprang-Purperhart, Jolijn Bruijnaers, Roos Kocken en Rohima Hossain.

Komende tv-uitzendingen

Voeg toe aan MijnGids

Morgen 09:35 - 09:55 h

S2 · 45/92 · In deze yogales van Rohima Hossain beweeg je soepel als water en krijgt je rug de liefde die het verdient.

Overmorgen 09:35 - 09:55 h

S2 · 46/92 · Voor een zaadje tot bloei kan komen, moet het eerst in contact komen met de aarde. Met deze hatha les van Djilani Sprang-Purperhart voel je je sterk en geaard, zodat je deze lente ook kan bloeien.

2 maart 2026 09:30 - 09:55 h

S2 · 47/92 · Het is lente, de eerste zonnestralen geven energie om te dansen en te groeien. Met deze speelse, krachtige les van Jolijn Bruijnaers komt het hele lichaam aan bod zodat je kan groeien.

3 maart 2026 09:30 - 09:55 h

S2 · 48/92 · De bloesem zit aan de bomen en ook jij komt tot bloei. Met deze vinyasa les van Roos Kocken flow je als een vlinder van bloem naar bloem.

4 maart 2026 09:30 - 09:55 h

S2 · 49/92 · In deze les van Rohima Hossain beweeg je van houding naar houding op het ritme van de ademhaling. Laat alle negatieve gevoelens los zodat je aan het einde van de les vol positieve energie zit.

TVgids.nl

Suggesties

Populair op dit moment

Zentijd

Komende tv-uitzendingen

Over dit programma

Genre

Kijkwijzer

Omroep