Zentijd

Cursus

Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen. Met docenten Djilani Sprang-Purperhart, Jolijn Bruijnaers, Roos Kocken en Rohima Hossain.

Komende tv-uitzendingen

Voeg toe aan MijnGids

Morgen 09:35 - 10:00 h

S2 · 44/92 · Hele dagen achter een scherm: soms is het moeilijk om er los van te komen. Gun de ogen en het hoofd wat rust en kom weer in het heden met deze vinayasa yogales van Djilani Sprang-Purperhart.

Overmorgen 09:35 - 09:55 h

S2 · 45/92 · In deze yogales van Rohima Hossain beweeg je soepel als water en krijgt je rug de liefde die het verdient.

27 februari 2026 09:35 - 09:55 h

S2 · 46/92 · Voor een zaadje tot bloei kan komen, moet het eerst in contact komen met de aarde. Met deze hatha les van Djilani Sprang-Purperhart voel je je sterk en geaard, zodat je deze lente ook kan bloeien.

2 maart 2026 09:30 - 09:55 h

S2 · 47/92 · Het is lente, de eerste zonnestralen geven energie om te dansen en te groeien. Met deze speelse, krachtige les van Jolijn Bruijnaers komt het hele lichaam aan bod zodat je kan groeien.

3 maart 2026 09:30 - 09:55 h

S2 · 48/92 · De bloesem zit aan de bomen en ook jij komt tot bloei. Met deze vinyasa les van Roos Kocken flow je als een vlinder van bloem naar bloem.

TVgids.nl

Suggesties

Populair op dit moment

Zentijd

Komende tv-uitzendingen

Over dit programma

Genre

Kijkwijzer

Omroep