TVgids.nl
Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.
Maak een gratis MijnGids account aan, en voeg dit item toe aan je persoonlijke tv-gids.
Maak een gratis MijnGids account aan, en voeg dit item toe aan je persoonlijke tv-gids.
Spanning slaat men vaak op in de nek en schouders, maar ook in de heupen en de bekken, ook bij mannen. Deze les van Jolijn Bruijnaers helpt de heupen soepel te houden en ontspannen.
Ga direct naar
Direct naar
Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen. Met docenten Djilani Sprang-Purperhart, Jolijn Bruijnaers, Roos Kocken en Rohima Hossain.
Wil je een aflevering van Zentijd live kijken? Op deze dagen zijn de uitzendingen te zien op tv.
NPO 2
•
Straks
•
09:30 - 09:50
NPO 2
•
Morgen
•
09:30 - 09:50
NPO 2
•
Overmorgen
•
09:30 - 09:55
Zentijd uitzending gemist? Bekijk hieronder welke recente uitzendingen er zijn geweest en of je ze kunt terugkijken.
Zentijd (cursus) wordt uitgezonden op NPO 2 .