TVgids.nl
Klik op 'toestaan' om meldingen van TVgids.nl te ontvangen.
Maak een gratis MijnGids account aan, en voeg dit item toe aan je persoonlijke tv-gids.
Maak een gratis MijnGids account aan, en voeg dit item toe aan je persoonlijke tv-gids.
Deze les van Djilani Sprang-Purperhart richt zich op het bewust sturen van de ademhaling. Het is geen fysieke workout, maar een mentale training die dient om lichaam en geest in balans te brengen.
Ga direct naar
Direct naar
Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen. Met docenten Djilani Sprang-Purperhart, Jolijn Bruijnaers, Roos Kocken en Rohima Hossain.
Wil je een aflevering van Zentijd live kijken? Op deze dagen zijn de uitzendingen te zien op tv.
NPO 2
•
Morgen
•
09:30 - 09:50
NPO 2
•
Overmorgen
•
09:30 - 09:55
NPO 2
•
Overmorgen
•
23:50 - 00:00
Zentijd is via o.a. NPO Start direct te streamen. In het geval van sommige programma’s kun je zelfs al vooruitkijken. Ook kun je natuurlijk Zentijd terugkijken.
Zentijd uitzending gemist? Bekijk hieronder welke recente uitzendingen er zijn geweest en of je ze kunt terugkijken.
Zentijd (cursus) wordt uitgezonden op NPO 2 en is te streamen op NPO Start (klik hier voor alle streamingdiensten).