Als je lijf je handelsmerk is, heb je zelden rust. Dat blijkt wel in de nieuwe TLC-serie Fitness diaries waarin vijf vrouwen centraal staan voor wie beweging hun leven is. Zo ontwikkelde Fajah Lourens (39) zich van actrice tot fitnessgoeroe met onder meer een eigen dieet, sportkleding en voedingssupplementen. Fajah is succesvol en een inspiratie voor velen, maar moet daar heel wat offers voor brengen.

Famke Louise

Een andere bekende 'fitgirl' is Famke Louise (21). De rapper en influencer sportte tot voor kort zelden, maar ontdekte tijdens de coronacrisis hoe belangrijk het is om lichamelijk actief te blijven. Een streng workoutschema valt echter lastig te combineren met het opnemen van haar nieuwe album, een verhuizing naar Amsterdam en haar prille relatie.