Nog één keer fit

S1 ·  2/4 ·  Wesley Sneijder gaat fanatiek van start. Hij is doelgericht en zich bewust van de gevaren die horen bij overgewicht. Royston Drenthe daarentegen verzandt in zelfmedelijden en lijkt het nu al zwaar te hebben. Het kost soms al moeite om zijn bed uit te komen, laat staan te trainen. Bij Wim Kieft gaat het allemaal redelijk, maar niet direct van harte. Hij mist het gemak en vindt het ook irritant dat zijn vrouw fanatieker lijkt dan hijzelf. Zijn grootste tegenslag komt als zijn knie het begeeft. Een operatie is noodzakelijk.

S1 ·  2/4 ·  Wesley Sneijder gaat fanatiek van start. Hij is doelgericht en zich bewust van de gevaren die horen bij overgewicht. Royston Drenthe daarentegen verzandt in zelfmedelijden en lijkt het nu al zwaar te hebben. Het kost soms al moeite om zijn bed uit te komen, laat staan te trainen. Bij Wim Kieft gaat het allemaal redelijk, maar niet direct van harte. Hij mist het gemak en vindt het ook irritant dat zijn vrouw fanatieker lijkt dan hijzelf. Zijn grootste tegenslag komt als zijn knie het begeeft. Een operatie is noodzakelijk.

S1 ·  3/4 ·  Het is vakantietijd en en dat maakt gezond leven niet makkelijker. Wesley Sneijder doet zijn best op Kreta, waar hij een loopband heeft laten aanrukken. Toch liggen de verleidingen op de loer als hij het dorp ingaat om inkopen te doen voor het diner. Wim Kieft heeft twee knieoperaties achter de rug en begint als een gammele oude man aan zijn herstel. Royston Drenthe gaat op pad met zijn oude voetbalvrienden om een paar potjes te spelen. Als ze erachter komen waar hij mee bezig is, zijn de opmerkingen niet van de lucht. Om maar te zwijgen van het snackbuffet dat na de wedstrijd wordt aangerukt.

S1 ·  4/4 ·  Het is nog maar een paar weken en dus werkt Wesley Sneijder hard om de laatste kilo's eraf te krijgen. Als eerbetoon aan zijn overleden ouders doet hij voor het eerst in zijn leven mee aan een hardloopwedstrijd. Gaat hij de tien kilometer uitlopen? Wim Kieft is eindelijk fit genoeg om te gaan trainen na de complicaties met zijn knie en lijkt vastberaden de draad weer op te pakken. Toch moet, na alle tegenslag, tot ieders grote schrik de echte schok nog komen; Royston Drenthe krijgt een herseninfarct en wordt met spoed opgenomen in het ziekenhuis. De artsen vrezen voor zijn leven, maar wonder boven wonder kruipt hij langzaam uit het dal.

S1 ·  4/4 ·  Het is nog maar een paar weken en dus werkt Wesley Sneijder hard om de laatste kilo's eraf te krijgen. Als eerbetoon aan zijn overleden ouders doet hij voor het eerst in zijn leven mee aan een hardloopwedstrijd. Gaat hij de tien kilometer uitlopen? Wim Kieft is eindelijk fit genoeg om te gaan trainen na de complicaties met zijn knie en lijkt vastberaden de draad weer op te pakken. Toch moet, na alle tegenslag, tot ieders grote schrik de echte schok nog komen; Royston Drenthe krijgt een herseninfarct en wordt met spoed opgenomen in het ziekenhuis. De artsen vrezen voor zijn leven, maar wonder boven wonder kruipt hij langzaam uit het dal.

S1 ·  1/4 ·  De mannen beginnen aan hun transformatie. Althans, dat is het plan. Het zweten begint meteen als Wesley Sneijder en Royston Drenthe hard worden aangepakt door coach Hakan. Het afvallen is begonnen. Met de zuchtende en steunende Wim Kieft heeft coach Joost andere plannen. Hij wil geen oude kromme man meer zijn. Joost leert hem weer rechtop te lopen en werkt aan zijn conditie om straks zonder gehijg de trap op te lopen. En dan het eten; quinoa, veel groente, weinig vet. Bij Royston zakt de moed al in de schoenen bij de eerste aanblik.

S1 ·  2/4 ·  Wesley Sneijder gaat fanatiek van start. Hij is doelgericht en zich bewust van de gevaren die horen bij overgewicht. Royston Drenthe daarentegen verzandt in zelfmedelijden en lijkt het nu al zwaar te hebben. Het kost soms al moeite om zijn bed uit te komen, laat staan te trainen. Bij Wim Kieft gaat het allemaal redelijk, maar niet direct van harte. Hij mist het gemak en vindt het ook irritant dat zijn vrouw fanatieker lijkt dan hijzelf. Zijn grootste tegenslag komt als zijn knie het begeeft. Een operatie is noodzakelijk.